自分磨き

ライフ

在宅ワークに取り入れたい筋トレ!運動苦手な私でも続けられてるよ!

在宅ワークをしていると運動不足になりがちですよね。この記事では在宅で仕事しながらできるゆる筋トレを紹介します。気軽にできるので運動不足さんにおすすめです!
スキンケア

朝の洗顔のタイミングはいつ?起きてすぐ?朝食後?

朝の洗顔のタイミングを、「起きてすぐ派」「朝食後派」「その他」の3つに分けてタイミング別の洗顔理由をまとめました。あなたにベストな朝の洗顔のタイミングが見つかれば嬉しいです!
2019.10.21
スキンケア

朝洗顔はお湯と水だけはダメ?くすみが気になるアラサーが洗顔を見直してみたよ!

朝洗顔はお湯と水だけではNG!肌汚れを蓄積させないためにも朝は洗顔料を使って洗顔することをおすすめします。乾燥肌や敏感肌の人は、その日の肌の状態によって朝の洗顔をするかどうか判断することが大切です。
2019.10.21
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スキンケア

洗顔後の保湿のタイミングが大事!化粧水は洗顔後10秒以内でつけよう!

乾燥肌には洗顔後に素早く保湿することが重要です!化粧水は洗顔後10秒以内につけると肌が乾燥せず、モチモチ肌に近づけます。私もだいぶ肌質が良くなり、乾燥して粉をふくこともなくなりました。今回はそのスピード保湿のやり方を紹介します。
2019.10.21
ヘアケア

マシェリのヘアフレグランスを使ってみた感想と付け方を紹介

マシェリのヘアフレグランススプレーを使ってみた感想と付け方を紹介します!付けた瞬間、とてもいい香りがします。まさに女の子の香りですね♪サラサラの髪の毛になれるのでおすすめです。
2019.10.21
ライフ

テレビを見る時間を減らしたら時間を有効活用できるようになった話

テレビを見る時間を減らしたら良い効果が出ました。まず圧倒的に使える時間が増えました。その時間で勉強やブログ、家事をこなしています。やるべきことを優先するには、時間の使い方を見直すべきです。テレビは楽しいですが、膨大な時間を浪費してしまいます。ぜひテレビの見方を見直しましょう!
2019.10.18
アラサー世代

婚期を逃した?周りに取り残された焦りでイライラ…どうすれば楽になれる?

婚期を逃したと思っている人へ読んでほしい記事です。周りが結婚・出産ラッシュの時って、自分だけが完全に取り残されたような気持ちになりますよね。でも結婚のタイミングは人それぞれなんです。不安と焦りでイライラしている人は一度肩の力を抜きましょう。婚期なんて言葉に惑わされずに、もっと楽に考えて人生を楽しんでほしいです。
2019.10.18
アラサー世代

20代で必ずやるべきこと!後悔しないためのアドバイス!

この記事では、20代のうちにやるべきことについて紹介します。 20代は社会人になったばかりで、仕事や人生について悩みが増える時期ですよね! この貴重な時期をどう過ごしたらいいか悩んでいる人は多いと思います。 そこで...
2019.10.18
ライフ

こだわりを捨てられない人は損をする?成長して認められるためには。

こだわりを捨てられない人ほど成長できるチャンスを逃しています。自分のスタイルや考えを認めてほしいと固執すると、受け取り側には認めてもらえません。こだわりは自分を苦しめてしまうことにも繋がります。こだわりを捨てて、楽になりませんか?それが成長への近道です。
2019.10.18
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